Goed Gewicht

Nooit meer lijnen , wel afvallen

Voor een blijvende verandering in je eetgedrag.

‘ NOOIT MEER LIJNEN ‘

Is uniek voor jou omdat jij uniek bent

‘NOOIT MEER LIJNEN‘  is een traject van 3 maanden.

5 coach gesprekken van een uur 

Tijdelijk krijg je 1 uur consult t.w.v. € 55,00 extra

  • een uitgebreid intakegesprek waarin we op zoek gaan naar jouw doel.
  • vier vervolgconsulten waarvan
  • een of meerdere wandel consulten 
  • een consult besteden we aan proeven met aandacht
  • de andere consulten vullen we samen in met waar de meeste behoefte ligt. 
  • je krijgt mijn e boek ‘Nooit meer lijnen’ 
Website Jeanne vdL-5879-min (1)

Tijdens de consulten zijn verschillende oefeningen en of opdrachten mogelijk. Samen kijken we welke er het beste bij jou passen. Tijdens het traject krijg je na elke bijeenkomst twee weken de tijd om opdrachten te maken, veranderingen toe te passen en ze eigen te maken.
‘NOOIT MEER LIJNEN’ is een verandering in je leefstijl en een investering in jezelf. In 3 maanden leg jij een stevige basis voor een gezonde leefstijl en een goed gewicht 

Wat jij kunt vinden in mijn e boek   ‘NOOIT MEER LIJNEN’  

  • Op zoek naar je doel. Van gedachten naar gedrag. Met aandacht eten. Energiegevers en vreters. Bewegen, rust ontspanning en balans
  • Uitgebreide informatie over gezonde voeding, etiketten, toevoegingen en herkomst van je eten
  • Bijlages over Stress. Over hormonen die invloed hebben op je gewicht. Over hoe belangrijk je darmen voor je zijn.

Wat je van mij kunt verwachten ?
Ik bied je al mijn kennis en ondersteuning aan, zodat jij de regie weer krijgt over je eigen  eetgedrag en gezond af gaat vallen.  

Wat ik van jou verwacht? 
Dat je tijd wil maken om te investeren in je gezondheid en je gewicht, in jezelf.

Klik op de button voor een blijvende goed gewicht en een gezonde  relatie met je eten zodat je nooit meer hoeft te lijnen.